这次木村更在她Sit- up时，把阳具在她的私处和两腿间抽插，私处传来的酸软感觉令她开始乏力。
　　“啊嗯……教练你这样磨，叫人家怎样做下去……”
　　“不，你这是腹肌力量不够，若不这样好好训练的话，性交时便不能好好扭动腰部。”
　　“可是这样好舒服……啊……我用……嗯……不上力……”里莎任性地躺下来，专心地享受下身的快感。
　　木村只好请人推来一台骑马机，但比起一般的骑马机，它的坐位大到足够躺下一个成年人。
　　“这样的话，我唯有跟里莎小姐你一起做腰部练习。”
　　木村先用绳把里莎的双手缚在后面，里莎虽然不明白，但也照着做。木村把自己的上衣也脱了，然后躺在骑马机的椅子上，然后示意里莎坐在她的阴茎上。
　　这个做法令里莎也感到尴尬，因为她的私处就正正压在阴茎的上方。
　　“这不就是女上男下的性交方式吗？”

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　　里莎感到木村的阴茎变得很硬，而自己的手没有支撑点，整个人的重量便聚在私处和阴茎接触的地方。那里只有薄如蝉翼的韵律服和丝袜，跟本谈不上能隔开两人性器官的接触。
　　“对，这是我们独制的骑马机，能让你锻炼腰部。”
　　木村未等里莎反应过来，便开动开关，然后骑马机传来激烈的震荡，里莎差点从上面摔下来。
　　“若不想摔下去，你的腰部便一定要用力保持平衡。”
　　比起Sit- up，这个练习似乎容易一些，但假若她注意力不集中，还是真的会摔下。骑马机震动时，里莎的下体就免不了跟木村的阴茎磨擦。
　　“嗯……下面……好舒服……喔……他的阳具……好粗哦……不行……啊哦哦……再这样的话，要叫出来了……”里莎心想着想着，眼睛不知不觉已经闭上享受。
　　“没关系，想叫就叫出来吧，性兴奋时会消耗更多能量。”木村彷彿看穿里莎心中所想的。

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　　“啊啊呀……好丢脸……嗯……这样健身……呜呜嗯……好舒服……呀”里莎听到木村的说话后，便忘我的叫起来。
　　木村还移开了里莎的韵律服，让自己的阴茎只隔着丝袜裤磨擦，丝袜裤结果沾满了二人的淫液，变得更加嫩滑，而且传来“渍渍”的水声。
　　“教练……可不可以……按摩一下……人家的胸部。”里莎感到乳头已经硬起来，若不是手被缚在后面，早就自己揉搓起来了。
　　“这是我的荣幸。”
　　于是木村把韵律服拉下遮盖乳房的部份，韵律服被里莎的美乳顶着。韵律服紧贴乳房下方，没有再弹回去保护她的乳头，木村就这样开始刺激她的乳头。
　　“啊啊……呀……是这样了……哦……”
　　里莎开始尽情的扭动腰部，配合着享受下面火热的肉棒，而上半身，木村正大力地揉搓她的丰乳。里莎这时在想，若被学生知道她放学之后竟然到这种色情场所，不知学生会如何想，一定认为她是个淫乱的女教师，她唯一辩驳会是：她只是在健身而已。

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