小旦轻佻的笑着扛着沙包开始跑起来，结果一圈下来就累的气喘吁吁，2圈下来就跑不动了，在男奴严厉催促下才跑完3圈，3圈下来整个就瘫倒在地上了。
“你不是觉得很轻松吗？”男奴笑了。
“啊，没想到会这幺重。”小旦气喘吁吁的说。
“知道了吧，这才50斤就这样了，要是你驮着主人会怎幺样？还不光是给主人当马骑需要体力，在家里你给主人当狗来回爬也是很耗体力的，还有呢，在家里主人有时也会骑马玩，那就是你用四肢在地上爬了，更耗费体力。你还不知道主人有个好姐妹叫婷婷，她特别喜欢骑马玩，每次都骑着我绕着院子到处跑，我都累得受不了，换做是你呢，主人刚玩的兴起你就不行了，扫了主人的性，那你就等着皮肉之苦吧。”男奴微笑着说。
“啊，这个我差的太远了，能练出来吗？”小旦有些慌了。
“只要你肯努力就没问题，我都行难道你20出头的小伙子不行？而且也不光是锻炼，还有相应的食谱，都是高热量的食物嘿嘿。”男奴说道。 nwxs10.cc
这样小旦除了要吃掉小曼的屎尿以外的食物，都是小曼按照男奴的安排准备的高热量的食物，除了吃的，训练也如火如荼的展开了，开始小旦扛着沙包每天绕着操场跑，每天增加半圈，每天增加半圈，后来就是扛两个沙包，每天增加半圈每天增加半圈，个把月小旦的身体就由偏瘦弱变得有些精壮了。
接下来在男奴的请求下，小曼开始对小旦进行特训，特训的内容是每天只要小曼出了门后，无论去哪里做什幺，一律骑在小旦的脖子上代步，而且每天上午10点和下午3点，都要骑着小旦绕着操场跑圈，也是每天增加半圈，晚上晚饭后1小时，还要对小旦进行室内马训练，小旦四肢伏地趴在地上，小曼骑在小旦的背上，驮着小曼围着屋子爬圈。小曼骑在小旦的背上悠闲的翻看着杂志或摆弄着手机，纵然小旦满头大汗，双手和膝盖磨的生疼，哪怕磨破了，只要没完成指标也不能停下来，男奴说这是为了锻炼小旦的四肢撑地的耐力。

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终于力量训练也到了小结的时候，男奴按照马术比赛规则制订了检验标准。
首先是速度测试，规定从主人上马开始算起用最快时间骑着小旦绕着操场跑3圈，总时间在5分钟以内。
小曼特意穿着马术服，拿着鞭子站在起跑线上，小旦在小曼深厚1米处跪着。
“啪”男奴打响了发令枪，小旦一下子爬到小曼的身后把头插入了小曼的裤裆，让小曼骑在脖子上，双手连忙把当啷在腰间的马镫套在小曼的马靴上，小曼抓住了小旦脖子上的缰绳往上一拉，小旦噌的就把小曼扛了起来，双臂紧紧搂住小曼的小腿为了主人的安全，然后飞速的奔跑起来……小曼骑在小旦的脖子上不停地拉着缰绳，哈哈笑声不止。

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